Тази статия представлява подробно сравнение на най-често съпоставяните анаболни стероиди с фокус върху техните ефекти, приложение, начин на прием, продължителност на действие, дозировка и странични ефекти.
Всяко сравнение е представено чрез структурирана таблица за лесен преглед и детайлно описание, анализиращo разликите и предимствата на всяка от разглежданите субстанции.
Анавар или Станозолол
Сравнителна таблица
| Характеристика |
Анавар (Oxandrolone) |
Станозолол (Winstrol) |
| Ефект и приложение |
Мек анаболен стероид, подходящ основно за изгаряне на мазнини и релеф – запазва мускулната маса при диета, с умерено покачване на силата. Предпочитан за лицево оформяне и от атлети, целящи минимални странични ефекти. |
По-силен анаболен ефект върху силата и издръжливостта, подходящ за атлети нуждаещи се от експлозивна мощ без голямо качване на тегло. Използва се в предсъстезателни периоди за релеф, при които дава твърд, изчистен мускулен вид. |
| Начин на прием |
Перорално (таблетки). Не ароматизира в естроген. Обичайно се приема всеки ден, разделен на дози (напр. сутрин, обед, вечер). |
Перорално (таблетки) или инжекционно (водна суспензия). Не ароматизира. Приема се ежедневно (орално) или през ден при инжекционна форма. |
| Продължителност на действие |
Кратък полуживот около ~9 часа – изисква ежедневен прием за постоянни нива. Не задържа вода в тялото. |
Кратък полуживот (~9 часа орално; ~24 часа инжекционно). Минимално задържане на вода; дава сух вид на мускулите. |
| Дозировка (мъже/жени) |
Мъже: 30–80 мг дневно (начинаещи 30–50 мг за 6–8 седмици).
Жени: 5–20 мг дневно за 4–6 седмици. |
Мъже: 40–100 мг дневно (цикъл ~6–8 седмици).
Жени: 5–15 мг дневно (макс. 20 мг за напреднали). |
| Странични ефекти |
Много леки – не ароматизира; нисък риск от вирилизация при жени. Най-често: леко потискане на тестостерона и промени в холестерола. Хепатотоксичност – ниска (чернодробен стрес при високи дози). |
По-изразени – не ароматизира, но е по-силен андроген. Чернодробно токсичен при продължителна употреба. Понижава HDL и повишава LDL (риск за сърце). Възможни са болки в ставите и мускулни крампи (заради изсушаване); при жените – по-висок риск от вирилизация. |
Детайлно сравнение на Анавар и Станозолол
Ефекти: Анавар (Oxandrolone) е известен като един от най-лекият орален стероид. Той помага за изгаряне на мазнини и постигане на релеф, като същевременно запазва наличната мускулна маса. Потребителите на Анавар отчитат умерено повишение на силата и издръжливостта, без драстично качване на мускули – типично около няколко килограма чиста мускулна маса за цикъл. Станозолол (известен като Стромба или Winstrol) от своя страна дава по-значимо увеличение на силата и скоростта, поради което е предпочитан от спринтьори, боксьори и други атлети, които търсят експлозивна мощ без голямо покачване на тегло. В бодибилдинга и двата стероида се използват най-често в предсъстезателни цикли за орелефяване – Анавар подпомага изчистването на мазнини, докато Станозолол допринася за твърд, сух вид на мускулите чрез намаляване на водната задръжка.
Прием и действие: Анавар и Станозолол са орални стероиди, което ги прави удобни за прием (Станозолол се среща и като инжекционна форма, но с идентичен състав). Поради краткия си полуживот около 9 часа, двата препарата обикновено се дозират ежедневно, често разделени на 2-3 приема през деня за поддържане на постоянни нива. Анавар не ароматизира в естроген – съответно не предизвиква задържане на вода или гинекомастия. Станозолол също не се преобразува в естроген, така че и при него липсват естрогенни странични ефекти като подпухналост; дори напротив – той може да изсуши тялото, придавайки изразена мускулна дефиниция. Разликата е, че Станозолол има осезаемо по-къс полуживот при орална употреба и често се приема 2 пъти дневно, докато Анавар обикновено е достатъчен веднъж дневно или на разделни дози.
Дозировки: Поради относително слабия си анаболен характер, Анавар се употребява от мъже в дози около 30–50 мг дневно (може постепенно да се повиши до ~80 мг при напреднали). Жените културисти ценят Анавар, понеже ефективни резултати се постигат още при 5–10 мг дневно, с нисък риск от вирилизация. Станозололът е по-мощен и типичните дози за мъже са 40–50 мг дневно, като някои напреднали спортисти стигат до 100 мг/ден. При жени се използват по-ниски количества (5–15 мг/ден) поради по-високия риск от андрогенни ефекти. Продължителността на цикъла с Анавар е обикновено 6–8 седмици, а със Станозолол рядко над 6 седмици, за да се щади черния дроб.
Странични ефекти: Тук двата стероида се различават значително. Анавар е прословут като “мек” стероид – при разумни дози не предизвиква тежки странични реакции. Най-често се наблюдават леки отклонения в холестерола (понижен HDL, повишен LDL) и умерено потискане на ендогенния тестостерон. Чернодробната токсичност на Оксандролона е ниска в сравнение с други орални стероиди – в медицински дози е считан за относително безопасен. Станозолол обаче е значително по-хепатотоксичен – продължителната или висока употреба може да доведе до повишени чернодробни ензими и увреждания. Негативното влияние върху липидния профил е още по-силно изразено: Станозолол рязко понижава “добрия” HDL и покачва “лошия” LDL холестерол, което увеличава рисковете за сърдечно-съдовата система. Потребители на Стромба често съобщават за сухи стави и болезнени крампи, тъй като препаратът отнема водата в съединителните тъкани. Андрогенните ефекти (акне, оплешивяване, окосмяване) при Анавар са редки, докато при Станозолол могат да се проявят при предразположени индивиди, тъй като макар и модифициран, той е дериват на дихидротестостерона.
Обобщение и извод
- Анавар – оптимален избор за спортисти, целящи изчистване на мазнини с минимални странични ефекти. Подходящ за релеф и при жени, благодарение на лекия си профил и липсата на естрогенни ефекти.
- Станозолол – предпочитан при нужда от повишаване на силата и плътността на мускулите. Дава твърд, сух мускулен вид, но носи по-висок риск от странични ефекти (чернодробен стрес, холестеролни изменения, ставен дискомфорт). Изборът зависи от целите – безопасност и умерени резултати (Анавар) срещу по-агресивен подход за максимална сила и дефиниция (Стромба).
Тестостерон енантат или Тестостерон пропионат
Сравнителна таблица
| Характеристика |
Тестостерон енантат |
Тестостерон пропионат |
| Ефект и приложение |
Масивен мускулен растеж и сила – дългодействащ естер, подходящ за основен период (бълкинг). Води до бързо покачване на сила и тегло, със значително задържане на вода. Използва се широко в цикли за маса. |
Чисти, „сухи“ печалби на мускули – краткодействащ естер, често предпочитан в цикли за релеф. Дава по-постепенни резултати с по-малко водна задръжка, позволява изчистване на мазнини и оформяне на мускулатурата. Подходящ и за кратки цикли или като старт/финиш на цикъл. |
| Начин на прием |
Инжекционно, мускулно (маслен разтвор). Дозировка обичайно 1 или 2 инжекции седмично (например понеделник и четвъртък). |
Инжекционно, мускулно (маслен разтвор). Дозировка – чести инжекции (през ден или всеки трети ден) за поддържане на нивата. Поради нуждата от често поставяне може да причини локален дискомфорт. |
| Продължителност на действие |
Дълга – полуживот ~5–7 дни. Действа продължително (натрупва се), пиков ефект до 6–8 ден. Поддържа стабилни нива при инжектиране веднъж на 1–2 седмици. |
Кратка – полуживот ~2 дни. Бързо начало на действие (часове след инжекция) и кратко действие; поддържането изисква инжектиране през 2–3 дни. Хормонът се изчиства напълно за ~1 седмица от последна доза. |
| Дозировка (мъже) |
250–600 мг седмично, разделени в 1–2 инжекции (цикъл 8–12+ седмици). Често в комбинация с други анаболи за маса (Дианабол, Дека и др.). Жените рядко използват енантат (силно андрогенен). |
50–100 мг през ден (общо ~150–400 мг седмично) за 6–10 седмици. Често се включва към края на цикъл за релеф или в началото за бърз ефект. Жените не се препоръчват да ползват тестостерон пропионат (висок вирилизиращ риск). |
| Странични ефекти |
Ароматизира (естрогенни ефекти): силно – водна задръжка, риск от гинекомастия, повишено кръвно. Не е чернодробно токсичен, но потиска силно собственото производство на тестостерон. Андрогенни ефекти: акне, омазняване на кожа, оплешивяване (при генетична предразположеност). |
Ароматизира: също силно – изисква контрол на естрогена (AI или SERM при цикъл). Андрогенни ефекти идентични с енантата. Отличие: по-чести инжекции могат да причинят болка и дразнене; някои потребители съобщават за леко по-ниска водна задръжка, което улеснява по-сухия вид към края на цикъла. |
Детайлно сравнение
Ефекти и предназначение: Тестостеронът е основният анаболен хормон, а тук разглеждаме два негови естера – енантат и пропионат, които се различават по скорост на освобождаване. Тестостерон енантат е дългодействащ естер, който води до мощно повишаване на мускулната маса и силата. При него ефектите настъпват постепенно през първите 1-2 седмици от цикъла – спортистите често забелязват значителен прираст в теглото (заради мускулния растеж и задръжката на вода) и осезаемо нарастване на силовите постижения. Това прави енантата предпочитан в масови цикли – класически пример е комбинацията на тестостерон енантат с Дианабол или Дека за максимално покачване на мускули. От друга страна, тестостерон пропионат има по-кратко действие и често се използва, когато целта е по-качестен, чист мускулен растеж или изчистване. Поради по-малкото водна задръжка, атлетите го включват в цикли за релеф или в последните седмици преди състезание, за да поддържат тестостерона висок, но да минимизират подкожната вода. Пропионатът също така достига бързо ефект – много културисти го ползват в началото на стероиден цикъл (като “kickstart”), тъй като действа още в първите дни, докато дългите естери като енантата наберат сила.
Фармакокинетика – полуживот и дозиране: Основната разлика между тези естери е скоростта на освобождаване. Тестостерон енантат има полуживот около 5–7 дни и се освобождава бавно от мястото на инжектиране. Това позволява по-рядко поставяне – обичайно 1 инжекция седмично може да поддържа относително стабилни нива, макар че много атлети предпочитат 2 инжекции (например понеделник и четвъртък) за още по-равномерно доставяне. В контраст, тестостерон пропионат действа бързо, с полуживот около 2 дни. След инжектиране нивата му пиквират в рамките на 24–36 часа, затова е необходим по-чест прием – стандартно през ден. Например, схема с пропионат може да е инжекции в понеделник, сряда, петък и неделя. Честите инжекции на пропионата се дължат на нуждата да се поддържа постоянна концентрация – ако разредим поставянията, нивата бързо спадат, което води до хормонални “люлки”. От практична гледна точка, това прави енантата по-удобен (по-малко боцкания), докато пропионатът изисква дисциплина и търпимост към инжекционния дискомфорт. Нерядко потребителите споделят, че пропионатът причинява лека болка или парене в мястото на инжекция заради по-късия естер и концентрацията на разтвора.
Дозировки и цикли: В любителската практика типичните дози на тестостерон енантат са между 250 и 500 мг седмично. Начинаещ, например, може да започне с 250 мг на седмица (например 1 ампула от 250 мг всеки понеделник). По-напреднали често използват 500 мг/седмично, разделени на два приема по 250 мг. В някои случаи дозите стигат 750–1000 мг седмично при професионални състезатели, но това увеличава значително риска от нежелани ефекти. Продължителността на цикъл с енантат обикновено е 8 до 12 седмици, защото хормонът се нуждае от време да разгърне пълния си потенциал и натрупаната вода/мазнини след това се контролират. При тестостерон пропионат дозите може да изглеждат по-малки в единичен прием – например 100 мг през ден – но сумарно за седмица често достигат 300–400 мг, тоест сравними с тези на енантата. Някои спортисти предпочитат пропионата в 6-8 седмични цикли, например 8 седмици по 100 мг EOD (every other day). Пропионатът често се комбинира с други кратки естери (Trenbolone Acetate, Masteron Propionate) или орални препарати за релеф (Стромба, Анавар) в цикли преди състезание.
Странични ефекти и разлики: Тъй като и двата продукта всъщност доставят един и същ хормон (тестостерон), профилът им на странични ефекти е сходен. Основният нежелан ефект е свързан с ароматизацията – тестостеронът се преобразува частично в естроген (естрадиол) в тялото. Енантатът, при регулярни по-високи дози, води до значително покачване на естрогена и това причинява задържане на вода, оточност, повишено кръвно налягане и риск от гинекомастия (развитие на гръдна тъкан при мъже). Пропионатът, приложен в еквивалентна седмична доза, ще произведе същото количество тестостерон и съответно подобно ниво на естроген – така че мит е, че пропионатът не ароматизира. Разликата е, че с пропионата някои атлети успяват по-лесно да контролират естрогенните ефекти, тъй като при поява на симптоми могат бързо да спрат приема и хормонът ще се изчисти за броени дни. С енантата, ако възникне гинекомастия например, тя може да прогресира, тъй като в тялото има депо от хормон, действащо още 1-2 седмици. Във всички случаи, при високоанаболен цикъл с тестостерон е препоръчително ползването на ароматазен инхибитор (напр. анастрозол) или SERM при нужда, за да се държат естрогенните нива в норма.
Андрогенните странични ефекти – акне, омазняване на кожата, ускорено оплешивяване при предразположени – са възможни и при двата естера, понеже и двата осигуряват висок тестостерон, който се преобразува и в дихидротестостерон (DHT). Тук отново пропионатът може да се регулира по-бързо – ако акнето стане проблем, спирането му води до спад на нивата в рамките на ~1 седмица, докато при енантата симптомите може да продължат по-дълго. От друга страна, честите инжекции на пропионат крият и неудобства – по-голям риск от локални реакции, болки и понякога „тестостеронова температура“ (лек грипоподобен синдром след инжектиране, докладван от някои потребители). Енантатът, с по-рядкото дозиране, се счита за по-„нежен“ в това отношение.
И двата варианта ще потиснат естественото производство на тестостерон в организма (чрез негативна обратна връзка). След прекратяване на цикъла е наложителна постциклична терапия (PCT) за възстановяване на хормоналната ос и предотвратяване на загубата на придобитата мускулна маса.
Обобщение и извод
- Тестостерон енантат – “бавно” действащ тестостеронов естер, който е идеален за качване на маса и сила. Изисква по-рядко инжектиране и дава мощни резултати, съпроводени с известна водна задръжка. Подходящ за основен период и за потребители, които ценят удобството на по-редки инжекции.
- Тестостерон пропионат – “бърз” естер, предпочитан, когато приоритет е чиста мускулна маса или релеф. Предизвиква по-малко задържане на вода и позволява по-фин контрол върху хормоналните нива, но изисква чести инжекции. Добър избор за предсъстезателни подготовки или кратки цикли, където времето за действие е от значение.
Туринабол или Дианабол
Сравнителна таблица
| Характеристика |
Туринабол (Chlorodehydromethyltestosterone) |
Дианабол (Метандиенон) |
| Ефект и приложение |
Покачване на чиста маса и сила без вода – по-бавни, но качествени резултати. Идеален за постепенен чист булкинг или за запазване на мускули при калориен дефицит (релеф). Използван от атлети за сила, без да добавя излишно тегло. |
Бързо увеличаване на мускулна маса и сила – силно анаболен, подходящ за масови цикли. Дава значимо покачване на тегло в кратък срок, което го прави популярен сред бодибилдърите в начален етап на цикъл. Част от каченото тегло е от задържане на вода и гликоген. |
| Начин на прием |
Перорално (таблетки). Не ароматизира в естроген – не причинява естрогенни странични ефекти. Обичайно се приема ежедневно, еднократно или разделено на 2 приема (дълъг полуживот ~16 ч). |
Перорално (таблетки). Ароматизира слабо в естроген – възможни са умерени естрогенни ефекти. Кратък полуживот ~6–8 ч, приема се на 2-3 разделни дози през деня за постоянни нива. |
| Продължителност на действие |
Полуживот около 16 часа – позволява удобен прием 1 път дневно. Плавно натрупване на ефект с по-малко стрес за организма. |
Полуживот около 6 часа – изисква 2 до 3 приема дневно. Ударен ефект в началото на цикъла, но и бързо спадане на нивата, ако не се приема редовно. |
| Анаболна / Андрогенна сила |
Анаболен индекс ~180% от тестостерона; Андрогенен ~50%. Висок анаболен ефект спрямо ниска андрогенност – минимален риск от андрогенни странични ефекти (акне, косопад). |
Анаболен индекс ~200%; Андрогенен ~50%. Много мощен анаболен ефект, умерена андрогенност. Дава по-изразени общи ефекти върху сила и маса, с известен риск от андрогенни прояви при чувствителни индивиди. |
| Дозировка (мъже) |
20–50 мг дневно за ~6–8 седмици. Начинаещи ~20 мг; напреднали до 50 мг/ден. Жени: 5–10 мг/ден (Туринаболът често се сочи като един от по-подходящите стероиди за жени, но все пак крие вирилизация при дози >10 мг). |
20–40 мг дневно за ~4–6 седмици. Начинаещи ~20 мг; опитни до 50 мг/ден (в редки случаи). Жени: над 5 мг/ден не се препоръчват (Дианаболът по принцип не е препоръчителен за жени, поради естрогенните и андрогенните си ефекти). |
| Странични ефекти |
Леки – липса на естрогенни ефекти (без гинекомастия, задържане на вода, високо кръвно). Чернодробна токсичност: умерена (17-алфа алкилиран естер – възможно повишение на чернодробните ензими при дози >40 мг). Андрогенни: слабо изразени (нисък риск от акне, оплешивяване). Възможно потискане на тестостерона. |
Умерени към силни – естрогенни: известно задържане на вода, покачване на кръвното и риск от гинекомастия (особено при по-високи дози, въпреки че ароматизира по-слабо от тестостерона). Андрогенни: акне, омазняване на кожа, оплешивяване (при предразположени) – заради структурна близост с тестостерона. Чернодробна токсичност: умерена (17-алкил), сходна с Туринабола. Изразено потискане на собствената продукция на тестостерон. |
Детайлно сравнение
Произход и репутация: Дианабол (метан, метандиенон) е един от най-старите и известни анаболни стероиди – легендарният препарат, използван масово от бодибилдърите още от 60-те години. Туринабол (4-хлородехидрометилтестостерон) е по-късна модификация на Дианабола, създадена в Източна Германия. Химически Туринаболът е дериват на метандиенона, към чиято структура е добавен хлорен атом – тази промяна намалява андрогенността и премахва естрогенната ароматизация. В резултат, Туринабол се счита за „по-мек“ вариант на Дианабол, който предоставя по-качествени, макар и по-умерени печалби, с много по-малко странични ефекти.
Ефекти върху масата и силата: Дианаболът е прочут със способността си да качва бързо мускулна маса. В рамките на няколкоседмичен цикъл, спортист може да повиши теглото си с 8–10 кг или повече, основно за сметка на увеличен мускулен гликоген и водна задръжка, наред с мускулния растеж. Това води до драматично напомпване, по-голяма сила и обем на мускулите – идеално за бърз прогрес. Туринаболът дава значително по-скромни резултати в килограми – например 3–5 кг чиста мускулна маса за цикъл. Въпреки това, каченото с Туринабол е качествено – мускулът изглежда твърд и плътен, без излишна вода. Атлетите често отбелязват стабилно увеличение на силовите постижения, подобрена издържливост, но без драстична промяна в външния вид през първите дни. Казано накратко: Дианаболът превъзхожда по абсолютен размер на качването, но Туринаболът дава по-чисти и устойчиви във времето придобивки. След спиране на Дианабола, немалка част от каченото тегло (водата, гликогенът) се губи, докато при Туринабола задържането на постигнатата маса е по-лесно.
Употреба и цикли: Поради различния си профил, двата стероида се ползват с различна цел. Дианабол традиционно се включва в силови и масови цикли – често в комбинация с инжекционни като тестостерон или нандролон. Той служи като мощен орален „kickstarter“ – още през първите 2 седмици дава рязък скок в силата и теглото, докато по-дългодействащите инжекционни препарати започнат да действат. Типичният прием на Дианабол е 30 мг дневно за 4–6 седмици, разделен на 3 дози през деня (например 10 мг сутрин, 10 мг обед, 10 мг вечер), за да се компенсира краткия му полуживот. Туринабол от своя страна се използва както в цикли за чиста маса, така и за релеф. Благодарение на неароматизиращия си характер, той е предпочитан от някои бодибилдъри в предсъстезателна подготовка или от атлети, които искат да повишат силата си, без да качват излишно тегло (например в категории по силови спортове). Стандартната схема е 40 мг дневно за 6–8 седмици, приемани еднократно (сутрин) или на два приема по 20 мг (сутрин и вечер). Туринаболът има по-дълъг полуразпад (~16 часа) и еднократният дневен прием често е достатъчен. И двата стероида са 17-алфа алкилирани, затова продължителността на оралния цикъл рядко надхвърля 8 седмици, за да се избегне прекомерен стрес на черния дроб.
Странични ефекти: Благодарение на липсата на ароматизация, Туринаболът не причинява естрогенни странични ефекти – потребителите не се сблъскват с гинекомастия, повишено задържане на вода или рязко покачване на кръвното налягане. Това го прави по-безопасен в някои отношения. Дианаболът ароматизира в естроген, макар и по-слабо от равна доза тестостерон, но достатъчно, че при чувствителни индивиди и по-високи дози да се наблюдават подуване, мека мускулатура (поради вода) и риск от гинекомастия. Затова при цикъл с Метан често се включват анти-естрогени за превенция. По отношение на чернодробната токсичност, и двата препарата носят риск, тъй като са орални C17-алкилирани стероиди. Туринаболът обаче обикновено се приема в по-ниски дози, което прави въздействието му върху черния дроб по-леко – клинично е използван в умерени дози дори при жени спортистки за дълги периоди (както показва допинговата програма на ГДР). Дианаболът, особено при дози над 30–40 мг дневно, може осезаемо да повиши чернодробните ензими. Андрогенните странични ефекти при Туринабол са сравнително редки поради ниската му андрогенност – малка вероятност от акне, омазняване на кожата или ускорено окосмяване, особено при умерени дози. Дианаболът има умерена андрогенна активност (около половината на тестостерона), но при някои потребители може да предизвика акне или засилено опадане на косата, особено ако има генетична предразположеност. И двата стероида ще потиснат производството на тестостерон – след цикъл е необходима PCT (последваща терапия) за възстановяване.
Специфични предимства: Интересна характеристика на Туринабола е способността му да понижава секс-хормон свързващия глобулин (SHBG), което на практика увеличава свободния тестостерон в кръвта. Това означава, че при комбинация с други стероиди той може да усили техния ефект, тъй като повече от хормона остава несвързан и активен. Дианаболът също увеличава значително протеиновия синтез и гликогенолизата, което стои зад драматичните му ефекти. Нещо положително, което често се отбелязва при Дианабола, е повишеното смазване на ставите – заради умерената водна задръжка и леко повишения естроген, много спортисти чувстват облекчение в ставите и по-малък риск от травми по време на тежки тренировки. Това е разликата с Туринабола, при когото липсата на естроген може да направи ставите една идея “по-сухи”.
Обобщение и извод
- Туринабол – подходящ за атлети, търсещи по-качествени и устойчиви резултати без излишни странични ефекти. Качената маса с него е по-суха и задържима, рисковете (естрогенни и андрогенни) са минимализирани. Идеален за плавно изграждане на сила и чист мускул, включително за спортове с категории.
- Дианабол – отличен за бързо и значително покачване на маса и сила, особено в начални фази на цикъл. Дава експлозивни резултати, но с цената на известна водна задръжка и по-осезаеми странични ефекти (естрогенни и андрогенни). Подходящ за опитни бодибилдъри през основен период, които могат да менажират ефектите му с помощни средства.
